Tut mir echt Leid für dich! Laß' die Trauer raus. Wenn dir nach weinen zumute ist, dann heul' einfach. Das befreit. Und Kopf hoch, das wird schon wieder! Ein "Patentrezept" o.ä. für das Trauern gibt es glaub' ich nicht. Jeder Mensch geht damit anders um.

Wenn ich an Deiner Stelle wäre, würde ich wohl zum Psychologen gehen - ehrlich gesagt. Weil das doch schon ganz schön hart ist - Eltern und dann auch noch das Geliebte Tier.

Ein Richtig gibt es nicht. Jeder muss für sich selbst den richtigen Weg suchen. Die einen verdrängen, die anderen trauern ewig. Zu mir hat jjedoch mein Psychologe gesagt, nachdem meine Tochtr gestorben war: "Wenn es umgekehrt gewesen wäre, würden Sie wollen, dass Ihre Tochter ewig um sie trauert?" Ich habe gelernt, damit zu leben.

Hab als Sterbebegleiterin viel mit der Frage zu tun. Richtig bedeutet wohl, wirklich zu fühlen, dass man trauert und dem Gefühl seine eigene Zeit einzuräumen, bis es von selbst besser wird. Viele Menschen möchten den Schmerz nicht fühlen und haben Angst, dass sie sich nie wieder besser fühlen werden, also reissen sie sich zusammen und lenken sich ab. Das führt dazu, dass man nicht lang genug Zeit hatte, sich mit allen Aspekten des Themas emotional zu befassen. Es gibt dann immer wieder Situationen, wo man vom Gefühl der Trauer unerwartet eingeholt wird- bis hin zur Depression. Die Todesfälle werden natürlich nie glücklich machen, aber irgendwann flacht der Schmerz ab- es ist dann OK. Und für diese Entwicklung braucht jeder seine individuelle Zeit. Rede darüber, wie es Dir geht. Wenn Du Deine Umgebung nicht belasten willst oder sie es nicht hören wollen, suche Dir professionelle Hilfe. Man muss nicht verrückt sein oder große Probleme haben, um einen Psychologen/in zu Rate zu ziehen. Leider bewertet die Gesellschaft alle "unfröhlichen" Gefühle negativ. In meinem Leben war es immer die Zeit, in der ich mich seelisch und emotional am meisten entwickelt habe. Auch wenn es weh tat: Im nachhinein war es eine kostbare Zeit! Alles Gute!

Lieb(r?) Philo,

ich habe Dir etwas heraus gesucht, was Deiner traurige Seele einen kleinen Schupps in die evtl. "richtige" Richtung geben könnte. Dort wird in einem kurzen, liebevollen Text beschrieben, wie man lernen kann leichter mit der Trauer umzugehen.

Sein Titel lautet: "Trauer - der ungebetene Gast"

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LG Filix

mein herzliches beileid.

das kommt von alleine, manchmal auch einfach später, wenn man dazu bereit ist.

mir hats immer geholfen den schokokuchen zu essen, den meine mama gemacht aht.

Ich verlor meine Mutter. ich konnte ,wollte das nicht verstehen und annehmen. Ich kam einfach nicht darüber hinweg. Ein Geistlicher sagte mir ich solle ein Foto meiner toten Mutter aufstellen ,daneben eine Kerze. Diese solle ich öfters am Tage anzünden. Ich machte das. Die Trauer ist noch da, aber beileibe nicht mehr so heftig.

Garnicht am besten

Ich versteh die Frage nicht. ...jeder trauert doch auf seine eigene Weise.

es gibt kein patentrezept für trauer, jeder trauert auf andere art und weise, und so, wie er dann am besten mit der situation umgehen kann. reden hilft, weinen hilft, du musst selbst heraus finden, was dir besser hilft.

es gibt kein patentrezept für trauer, jeder trauert auf andere art und weise, und so, wie er dann am besten mit der situation umgehen kann. reden hilft, weinen hilft, du musst selbst heraus finden, was dir besser hilft.

Schau mal hier nach: www.trauerratgeber.info