Frage von Girl1812, 25

Habt ihr Tipps für das Training für Brustschwimmer, das ich auch von Zuhause aus machen kann?

Hi :) 

Ich bin Leistungschwimmerin(14 Jahre)und trainiere 3-4x die Woche,kann aber nicht immer kommen.Meine Hauptlage ist Brust und ich bin Sprinterin,schwimme aber auch gerne mal 200 M.Meine Zeit auf 50 M ist 00:41:09.Ich finde mich persönlich nicht so gut,dewegen will ich meine Leistung verbessern.Kennt jemand hilfreiche Tipps,die ich von Zuhause aus ausüben kann?Der Wettkampf ist in 3 Wochen.

Antworten würden mir mega helfen danke schonmal dafür ;) ♡ 

Antwort
von NeoFanSafeCall, 25

Das beste ist da immer noch für Brustschwimmer am besten Brustschwimmen ^^, ggf. kannst du auch Liegestütze machen 

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