träume beinflussen

ich beantworte hier meine erste Frage :-)

Zu deiner Frage: Träumen ist eine lebenswichtige Körperfunktion. Während dein Körper sich ausruht und Energie spart arbeitet dein Gehirn weiter. Das Gehirn kann nicht abschalten sonst wäre es aus mit dem Leben. Also tut es in dieser Zeit etwas nützliches und das ist das was wir als Träumen wahr nehmen.

Doch wirklich den Traum wahrnehmen tun wir nur, wenn wir aus einem solchen Traum herausgerissen werden, dadurch aufwachen oder kurz danach aufwachen. Es gibt Leute die träumen recht viel, zumindest nach ihrer Wahrnemung. Ich habe (auch an mir) beobachtet, dass diese Leutet dann einen recht leichten Schlaf haben weil sie mehr als genug davon haben. Es wird viel mehr geträumt als wir wahr nehmen.

Es wird nicht nicht irgend etwas geträumt. Es wird das geträümt was und sorgen bereitet, was wir nicht verstanden haben, recht kurz gefasst was noch ein Rätsel ist. Und das ist auch das tolle und nützliche am Träumen, wir können damit Probleme lösen die wir sonst nicht lösen könne weil wir den ganzen Tag über mit Sinneseindrücken recht übermäßig versorgt werden.

Wenn du nun etwas irreales deinen Sinne zukommen kösst, wie etwa einen einen Supermannfilm, dann ist es tatsächlich sehr hoch wahrscheinlich, dass du davon träumst. Sieh dir an einem Abend 3 solcher Filme an und sei davor ganz gut ausgeschlafen und du wirst 100%ig Supermannträume haben.

An sonsten kann ich tatsächlich nur dazu raten, so wenig wie möglich, vor allem irrealen Input zu meiden. Dann träumst du gut und hast am Morgen einen super Gedankenblitz und so wirst du in der Realität nach und nach zum Supermensch :-)

Kurz: Träumen ist zum Probleme lösen, zum Weltverstehen da.

Hoffe geholfen zu haben.