Tipps zum besser fasten?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Also wenn ich faste und langsam hunger bekomme drücke ich mir in den Bauch und trinke danach entweder ein warmes Glas Wasser oder Tee.

Noch ein paar Sachen die du machen kannst wenn du hunger bekommst sind zb Zuckerfreuen Kaugummi kauen, schlafen, duschen am besten wechselduschen das kurbelt den Stoffwechsel an, mach Sport, dreh dich im Kreis bis du keinen Hunger mehr hast.

Hoffe die Tipps helfen dir, mir helfen sie immer ganz gut. Viel Glück!!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von maulwurg
01.02.2016, 19:15

Dankeschön☺

0
Kommentar von moopel
02.02.2016, 11:17

Am besten grünen Tee oder Mate-Tee :)

0