Frage von emiliadaeneryss, 49

Tipps für Kugelstoßen, Sprinten und Weitsprung?

Also ich gehe viel zu Fuß und ich habe immer ein sehr schnelles Tempo - ich -gehe' sehr schnell aber beim Sprinten bin ich die größte Versagerin XD ich laufe 75m ungefähr 13-14 sek (?) und Ich möchte runter auf 11 sek kommen und brauche ein paar Tipps :) und für Kugelstoßen und Weitsprung bin ich einfach nicht geboren , wäre nett wenn ihr mir dafür auch Tipps geben könntet :-) danke schon mal !!

Antwort
von Katzenhai3, 35

Da gibt es nur .....trainieren, trainieren, trainieren. ;)

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