Tipps für gute Abwehrkräfte!
Ja ich bin seit ca. 1nem jahr ständig alle 4 wochen krank ich krieg wirklich alles ab und auch noch ziehmlich heftig und ohne Antibiotikum gehts eh nicht mehr weg... ich hab so gut wie immer eine Halsentzündung die Kopfschmerzen Ohrenschmerzen Schnupfen gelenkschmerzen und einfach alles macht... ich brauch dringend gute abwehrkräfte ... hatte ja vorher auch gute. was kann ich tun??also was steigert wirklich gut die abwehr und zwar so schnell wie möglich??
Antworten
Ausgewogen ernähren mit viel Obst und Gemüse, regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, Kneippsche Anwendungen, (Wechselduschen etc.), Ausdauersport. Mindestens 7, maximal 9 STunden schlafen. Hast Du viel Antibiotika genommen? Dann kann die Darmflora gestört sein. Aufbau geht mit Joghurt natur früh auf nüchternen Magen. Begleitend kannst Du Dir Echinaccea D12 aus der Apotheke holen (ca. 7 Euro). Täglich 5 Globuli sollten das Problem in den Griff bekommen.
Alles nur nicht Aktimel
Sagt dir Cellagon dir was?
nein? was is des?
derapo am 31. Oktober 2009 13:57 Schau dir mal die Internetseite an sind ein paar Informationen . Alles weiterre frag mich ein sehr guter bekannter von mir arbeitet für die Firma und verkauft die . Ich sag's dir gib's nichts besserres . www.cellagon.de ich add ich mal
mit dem rauchen aufhören und reichlich trinken.
ich rauche nicht und ich trinke genauso viel wie vorher auch!
WhiteAngelmzg am 31. Oktober 2009 11:48 merkste was? wie soll man das beantworrten, wenn man deine lebensumstände nicht kennt und nicht medizin studierrt hat?
es gibt so ein pulver in der Aphoteke das hilft sehr gut ich weiß leider net mehr wie es heißt aber frag da mal nach! Ansonsten viel rausgehen passend anziehen und viel Vitamine zu dir nehmen
Viel Bewegung an der frischen Luft, auch bei Krankheit, dann aber nur mehrmals am Tag für ein paar Minuten und danach viel trinken und ausruhen. Ausserdem. 3x am Tag eine Physalis (Kapstachelbeere), die wirkt Wunder und versorgt ausreichend mit Vitaminen. Viel trinken, aber nicht zuviel. Regelmässiges Saunieren härtet auch ab.
du brauchst dringend mal ne woche pause. vielleicht solltest du dich mal in der nächsten ferienwoche zurückziehen, jeden Tag ausschlafen und gesund essen. Ich empfehle dir auch täglich eine heise oder kalte Zitrone zu trinken, die gibts in jeder Apotheke zu kaufen. Dann solltest du langsam wieder Abwehrkräfte bekommen.
Was aber auch wichtig ist, dich grade in den kommenden Wochen warm genug anziehen.
passt ja perfekt bei uns haben gestern die ferien angefangen für eine woche =)
Wenn du Kontakt zu einem seriösen Anbieter von Kolloidalem Silber hättest, dann würde ich dir eine Kur mit KS empfehlen. Ansonnsten abwechselnd heiß-kalt duschen, von dem aller einfachsten Joghurt je eine am Tag essen, ab und zu einen gepflegten Glas Rotwein, und wenn du einmal der Erkältung nicht ausweichen kannst, wärme eine Flasche Bier - vorher bitte öffnen! - in einem Topf mit warmes Wasser auf, gehe zu Bett und trinke dieses Gebräu dort, im Bett sitzend, aus. Aktibrrrr, Celagrrrrr, alles nur Staubwolken der Industrie, nichts dahinter, doch sehr viel dafür auszugeben, keine nachweisbare Wirkung.
augustkoenigin am 31. Oktober 2009 13:11 Na, kollidiales Silber ist auch nur eine Staubwolke der Industrie. Sehr teuer und der Nutzen ist nicht nachgewiesen.
Noergelix am 31. Oktober 2009 14:13 Eben nicht, weil auf kolloidales Silber ja niemand eine Lizenz oder sonnstige Benutzungsgebühren verlangen kann, verteufelt wird es vor allem von denen, die sonnst viele Nebenwirkungen ihrer ärmlichen Produkte sehr teuer verkaufen möchten. Wenn die Industrie damit Geld verdienen könnte, wäre das noch lange vor jedem bekannten Antibiotikum die Nr.1, ist aber nicht. Daher glauben nur so wenige an den guten Wirkungen des KS. Ich habe nach 3 mal gewechselten KS-Verband einen großflächigen Erisipel an der Wade stark eingegrenzt, nach weiteren 5 Tage Anwendung ist es kaum wahrnehmbar. Ich habe weder eine graue Haut, noch graue Haare dadurch bekommen, missionieren will ich auch nicht damit, die Ergebnisse waren für mich aber verblüffend.
Zum ersten, Antibiotiker sind manchmal wichtig um Entzündungen in den Griff zu bekommen. Haben aber die negative Eigenschaft, dass sie das Immunsystem des Körpers lahmlegen. Dass heißt, nach einer Antibiotiker Kur ist der Körper sehr anlällig gegen jegliche Erreger. Viel Obst und Gemüse (Vitamine) helfen dagegen. Dazu viel bewegung an der frischen Luft. Und regelmäßig gründlich die Hände waschen. Denn sämtliche Gegenstände des täglichen lebens (Türgriffe, Geld, Einkaufswagen, etc.) sind Bazillen Mutterschiffee
augustkoenigin am 31. Oktober 2009 13:12 Und die Mutterschiffe regelmäßig putzen. lol
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