Frage von AbuAzaitar, 27

Wie viel kann ich mit dem Trimmrad abnehmen?

Hallo Es geht mal wieder bei mir ums Abnehmen ich hätte ma ne frage Habe ein Trimrad Kann ich wenn ich jeden tag 30-40 min drauf fahre auf stufe 3-4 Abnehmen wenn ja wieviel in einem monat Ernährung und Sit ups joggen etc sind auch da bei! DANKE für jede Antwort

Expertenantwort
von HikoKuraiko, Community-Experte für abnehmen, 19

Das kann man pauschal nicht sagen. Ist bei jedem anders, je nach Ausgangsgewicht, Körpergröße, Alter, Ernährung usw. Mehr wie 0,5-1kg die Woche sollte man aber (wenn man denn abnehmen muss) nicht abnehmen. Alles andere wäre nämlich ungesund

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