Tampon tut beim einführen weh trotz starker Periode?

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6 Antworten

Liebe supergirl1007,

wenn du zum ersten Mal Tampons verwenden willst, so nimm' zuerst eine der kleinsten Größen, o.b. ProComfort mini oder leichte Tage mit SilkTouch Cover. Probiere behutsam - mit "Fingerspitzengefühl" - wie und in welche Richtung sich der Tampon bei dir am leichtesten einführen lässt. Du solltest bei deinem ersten Versuch den Tampon an den ersten beiden Tagen der Menstruation einführen. An den ersten Tagen ist die Menstruationsblutung am stärksten und der Tampon gleitet besonders leicht.

Mach dich zunächst mit deinem Körper vertraut. Die Öffnung der Scheide liegt in der Schamspalte zwischen Harnöffnung und Darmausgang. Sie ist von den Schamlippen verdeckt. Diese hältst du am besten mit der freien Hand auseinander.

Beim Einführen des o.b. Tampons hast du möglicherweise zunächst das Gefühl, dass die Scheide zu eng ist. Die festen Muskeln des Beckenbodens verengen nämlich den Eingang der Scheide. Diese Muskeln musst du entspannen - also nicht die Luft anhalten, sondern ruhig ausatmen - und dann den o.b. Tampon schräg nach oben und hinten schieben. Nach wenigen Zentimetern spürst du schon, dass sich der anfängliche Widerstand verliert und der Tampon dann leicht in den weiteren, nachgiebigen Teil der Scheide gleitet. Er muss so weit in die Scheide hineingeschoben werden, dass der ganze Zeigefinger dabei eingeführt wird.

Der o.b. Tampon liegt nur dann richtig, wenn du ihn überhaupt nicht mehr spürst! Wenn er drückt oder auch nur im geringsten Unbequemlichkeit verursacht, wurde er nicht tief genug eingeführt.

Probiere aus, in welcher Haltung du den Tampon am leichtesten einführen kannst: das kann beim Sitzen auf der Toilette oder in der Hocke sein. Manche Mädchen kommen am besten zurecht, wenn sie stehen und ein Bein hochstellen.

Mit Ruhe und Zeit wirst du sicher bald herausfinden, wie du den o.b. Tampon am besten einführen kannst.

Wir bitten dich, die Gebrauchsanweisung der o.b. Tampons gründlich zu lesen. Dort findest du noch weitere wichtige Hinweise und Ratschläge zur Hygiene und zur Verwendung von o.b. Tampons.

Viele Grüße, dein o.b. Team

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Es kann völlig normal sein, dass es etwas weh tut, Du musst es nur langsam mache und etwas drehen, dann ist es einfacher. Evtl liegt es auch an der falschen Größe, diese wird ja nach Stärke der Regel bemessen. 

Probiere ansonsten einfach mal die OB, die sind sehr angenehm und sehr anpassungsfähig, auch wenn sie etwas mehr kosten.

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Sitz dich am besten auf's klo und führ ihn nach hinten ein d.h. kipp ihn zum Hintern hin.Dann einfach schnell rein&fertig.^^ Mit ein wenig Übung klappt das schon

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Kann es sein, dass du versucht hast ihn in die falsche stelle einzuführen? 

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Vielleicht liegt es daran, dass du da unten auch eind´fach etwas eng bist, war bei mir das Problem

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Bei mir hat es auch oft weh getan. Ich gehe davon aus, dass du auch noch Jungfrau bist? Helfen kann dir etwas Vaseline auf den vorderen Teil des Tampons zu schmieren und den Finger vorher nass zu machen. In die Hocke gehen beim Einführen. Irgendwann kriegst du den Dreh schon raus, wie es bei dir am besten klappt ;)

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