Frage von AgainstOdds, 19

Supplements für mehr Ausdauer?

Gibt es und wenn ja welche, Supplements (am besten Pulver, die man ins Wasser mischt), die die Ausdauer steigern? Welche Erfahrungen habt ihr so gemacht und ist das auf Dauer schädlich? ^^

Antwort
von Mikkey, 9

Mehr Ausdauer erreichst Du nur mit Ausdauertraining.

Jedes Pülverchen ist entweder Betrug oder gefährlich.

Antwort
von EchoAlpha, 11

wenn du nichtmehr kannst solltest du aufhören zu trainieren.

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