Heute bekam ich nebenbei ein Gespräch mit, in dem der eine total über Hynose auf mp3 geschwärmt hat. Wie entspannend das sei und dass er sich danach immer frisch und fit fühlen würde. Ich würde so eine Hypnose jetzt auch gern ausprobieren. Dazu bräuchte ich aber einen Tipp, wo und welche mp3- Hypnose man echt empfehlen kann. Also Geld für nichts möchte ich nicht rauswerfen. Danke!
Dann lass es bleiben. Alles andere ist schrott. Es sollt nur ein erfahrener machen. der holt dich auch wieder zurück
hypnose auf mp3 gibts hier: http://www.McHypnose.com auf youtube gibts sogar videos von denen
Es gibt einen schönen ANTI-STRESS MP3 Audio-Pack mit verschiedenen Entspannungsübungen (www.relaxyourlife.de). Aber ganz wichtig: Was suchst Du genau? Ist es etwas für Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung, Selbstvertrauen stärken... u.s.w. Eine weitere Empfehlung wäre bei entspannungstechiken.eu zu finden.
Hallo Flocki,
bitte keine mp3 bzw. CD von der Stange kaufen. Wende dich doch bitte an einen professionellen Hypnosetherapeuten (wenn möglich mit Heilpraktikerschein)der weiss was er tut. Es sollte ein Vorgespräch (kann ja auch per Telefon passieren) stattfinden, dann kann der Hypnosetherapeut eine mp3 genau für deine Bedürfnisse erstellen. Klar nicht ganz billig, rechne mal mit 60 - 80 EUR. Im Vergleich: die CD's bzw. mp3 für Jedermann bekommst du schon für 10 EUR. Aber wie gesagt Vorsicht. Es sind zwar nicht alle schlecht, aber auch nicht alle gut. Tschüssi
Homo Vitalis

Wenn du hauptsächlich entspannen willst: Hier findest du 17 verschiedene mp3 Anleitungen für Tiefenentspannung: http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/entspannungsanleitung/ Da kannst du ausprobieren, was da am besten für dich wirkt.