kann mir jemand eine gute cd oder einen gutes buch für mentaltraining empfehlen oder etwas damit man gut motiviert wird??
glg
Keine CD, aber 'ne DVD:
http://www.amazon.de/Mentales-Training-Leistungssport-Michael-Draksal/dp/3932908...=sr11?ie=UTF8&s=dvd&qid=1251628123&sr=1-1