Frage von Vishera, 14

Suche Breakfast Shake?

Hey,

ich bin auf der Suche nach einem Frühstücksshake der sich gut zum zunehmen eignet. Ich Frühstücke morgens eigentlich so gut wie nie, aber so ein Shake einfach zum reinkippen morgens im Auto wäre echt toll. Wie gesagt ich möchte etwas zunehmen ~10 Kg wären schön. So, dass ich es in geraumer Zeit auch mit Fitness-Training verbinden kann, sofern möglich!

Antwort
von tttom, 7

Hallo und guten Tag,

bei Shakes empfehle ich immer diese Seite: http://www.schnell-gesund-zunehmen.de/10-rezeptideen-fuer-schmackhafte-shakes-zu... . Da kannst du dir aussuchen was du magst und wie kalkorienreich er sein soll! Warum das mit Training nicht vereinbar ist, kann ich dir nicht sagen.

Für weitere Fragen und Bemerkungen stehe ich gerne zur Verfüpgung

Mit freundlichen Grüßen

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community