Frage von OlEc123, 26

Stuhlgang Probleme fest bröckelig?

Hallo jetzt schon seit ein paar Monaten ist mein Stuhl bröckelig und fest ist das schlimm ? Ich trinke auch eigentlich genug fast 3 Liter am Tag

Antwort
von AnnaSonnench, 18

DA hilft kein Trinken sondern nur die Nahrung. Du solltest genügend Ballaststoffe (Gemüse) zu dir nehmen. Gurken, Apfelsaft und Joghurt sollten dir helfen damit es wieder flutscht.

Vg

Kommentar von OlEc123 ,

Daran wirds liegen hab seit langen schon kein Gemüse bzw Obst gegessen Danke dir

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