manchmal steht sowas im Handbuch. bei bekannteren Modellen findet man auch mal Tests in denen das überprüft wird.

angeblich gibt es mittlerweile auch Monitore, die ausgeschaltet wirklich nichts verbrauchen. schlechte Modelle können dagegen auch im ausgeschalteten Zustand mehrere Watt verbrauchen.

Ich habe das bei mir ganz einfach gelöst: Mit einer schaltbaren Steckerleiste.

Da hängen alle Geräte (PC, Monitor, externe Festplatten...) hinter einem Schalter.

Wenn ich am Computer nichts mehr zu tun habe, dann schalt ich da auch und es fließt kein Strom mehr.

Dass es Netzteile oder auch Geräte gibt die trotz vermeintlichem Ausschalten immer noch, wenn auch in geringem Maße, Strom ziehen habe ich auch schon festgestellt.

Vor allem Netzteile oder auch Ladegeräte vom Handy ziehen meist noch Strom, obwohl dahinter kein Gerät mehr angeschlossen oder in Betrieb ist.