Frage von Anton9714, 55

Stoffwechsel anregen und abnehmen?

Hallo ich bin unzufrieden mit meiner Figur ich bin M, 18 Jahre und war beim Arzt der sagte ich habe einen "lahmen" Stoffwechsel. Jetzt frage ich hier wie ich meinen Stoffwechsel verbessern kann und abnehmen kann.

LG Anton

Antwort
von Angelov31, 42

Trink Grün-Zitrone-Ingwer Tee das regt deinen Stoffwechsel sehr an. Trink viel Wasser und iss viel Gemüse.

Antwort
von DerWeisseTiger, 37

Suerkrautsaft hilft immer 👍

Kommentar von Anton9714 ,

Was ist das?

Kommentar von DerWeisseTiger ,

einfach saft aus sauerkraut gibts bei jedem supermarkt wo es auch tomatensaft gibt

Kommentar von DerWeisseTiger ,

und kein vollkorn essen das senkt den stoffwechsel

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