Stimmt es, dass wenn man die ganze Zeit auf Zehenspitzen läuft, dass die Beine schlank/starff macht?
Frage steht oben :)
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Hält man das überhaupt die ganze Zeit aus? Ich denke, dass ist ungefähr so, als würde man die ganze Zeit mit Stöckelschuhen laufen (was auf längeren Zeitraum gesehen ungesund für den Fuß ist). Ich glaube, ich würde lieber joggen gehen oder Gymnastik machen.
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2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich
ich bekomm da immer nen Krampf im Fuß.......:/
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Antwort von Hefekuchen 29.05.20121 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
Es sieht denke ich schlanker aus ob es die Beine allerdings schlanker macht keine Ahnung weis nur das wenn man es zu oft macht das man sich die Füße kaputt macht.
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Antwort von Tegge1 29.05.20121 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
Nein,ich glöaube eher dass die Wadenmuskeln sich merh ausbilden!Denn wenn ich(Leistungsportlerin)auf Zehenspitzen alkufe sieht man bei mir besonders den stark ausgeprägten Wadenmuskel!und das sieht(wenn du Modelbeine möchtest)nicht agnz so schön aus eben etwas muskolöser aber trotzdem schlank
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Stimmt es, das ein verrückter dir sowas gesagt hat ?! :O :D :*
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Antwort von Joylina123 29.05.2012
also ich habe die angewohnheit von klein auf öfters z-B auch beim treppen-steigen auf zehenspitzen zu laufen, doch ich habe beine wie der durchschnitt also nein sie werden nicht schlanker :-):D
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... ist doch logisch, wenn dauernd der Wadenmuskel gespannt ist`
Das beste ist immer noch der abwechselnde Gebrauch - also strecken und lockern.
Das allerbeste Trainimg - nicht nur für die Beine (Tänzerinnen haben die schönsten Beine !) - sondern für den ganzen Körper - ist im Übrigen TANZEN!
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