Stimmt es, dass Schuhe fürs Workout, die man ca. 3-4 Mal in der Woche benutzt, nur ein halbes Jahr halten?
Das wäre ja eine teure Angelegenheit. Jemand im Studio meinte, nach ca. 6 Monaten sei die Dämpfung nicht mehr in Ordnung, wenn man die Turnschuhe mehr als dreimal in der Woche beansprucht. Das habe ich noch nie gehört.
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Das stimmt. De Sohle, die ja die Dämpfung bringt ist aufgeschäumtes Material, das viele kleine Hohlräume enthält. Ganz lleine Luftkammern. Fast wie ein Schwamm nur mit viel kleineren Luftkammern. Dieses Material drückt sich beim Training zusammen. Danach braucht es mehre Tage, bis sich die Kammern wieder ganz ausdehnen. Wenn du die Schuhe zu oft in zu kurzen Abstäden trägst, dehnen sich die Kämmerchen sehr schnell nicht mehr richtig und die Dämpfung funktioniert nicht mehr. Im Laufladen, in dem ich meine Laufschuhe kaufe (da ist es das Gleiche), sagte man mir, das man ein zweites Paar Schuhe braucht, wenn man häufiger als zwei Mal in der Woche trainiert.
