Stimmt es, dass man mit einer Regenjacke beim Joggen mehr Kalorien verbraucht?
weil mehr Hitze entsteht?
Antworten
nee, du schwitzt nur mehr wasser aus und riskierst einen kreislaufkollaps wegen überhitzung!
Nein, Du verlierst nur mehr Flüssigkeit und bist schneller erschöpft.
♥ Sender-kennt-gertrude-gar-nicht am 27. Dezember 2007 01:08 Erschöpft, weil es anstrengender ist, folglich also mehr Kalorien verbraucht werden?
Die Frage als solche ist mit "JA" zu beantworten. Aber soweit ich weiss, rechtfertigt der erhöhte Kalorienverbrauch BEI WEITEN (!) nicht die schädlichen Wirkungen, die die aufgestaute Hitze ansonsten verursacht. Der Körper schwitzt schliesslich, um Schweiss FREIzugeben, nicht um ihn zurückzuhalten.
Umgekehrt ist es doch auch nicht ratsam, in einer Sauna Liegestützen zu machen.
lg omfs
ratpacker am 27. Dezember 2007 00:38 "Die Frage als solche ist mit "JA" zu beantworten."
blödsinn! er verliert nur kurzfristig an gewicht, weil er schwitzt wie ein tier, ohne dabei auch nur eine einzige kalorie mehr zu verbrennen!
peterhal am 27. Dezember 2007 00:44 DH f. ratpacker
Solf am 27. Dezember 2007 00:45 Wie machst du das? :-)
hi ratpacker.
klar schwitzt man wie ein tier. aber die anstrengung erhöht sich ebenfalls. daher werden "an sich" mehr kalorien verbraucht.
Somit ist die frage selbst meiner Meinung nach schon mit JA zu beantworten.
Dass das Ansinnen als solches, mit einer Regenjacke durch die gegend zu rennen nicht gesund ist, darin sollten wir uns einig sein... ;-)
♥ Sender-kennt-gertrude-gar-nicht am 27. Dezember 2007 01:07 Hört sich doch recht logisch an.
pooky am 27. Dezember 2007 11:18 Deshalb sind (zumindest bessere) Regenjacken ja auch atmungsaktiv, so schwitzt man nicht "wie ein Tier"...
Du trägst ein paar Gramm mehr mit Dir rum, dürfte ein Bruchteil einer Kalorie sein, die Du mehr verbrauchst, kommt natürlich auch auf die Strecke an. L.G.
