Frage von MoritzDully, 41

Stimmt es dass man am Tag nur durchs gehen abnimmt? Und wenn ja, wie viel Kalorien genau?

Antwort
von Feuerwehrmann2, 25

Nicht unbedingt dein körper benötigt immer Energie und verbraucht deshalb Kalorien die einen brauchen mehr weil sie körperlich anstrengende arbeiten machen die anderen die den ganzen Tag nur im Büro sitzen verbrauchen nicht so viele und wie viele Kalorien du verbrauchst kann man so nicht pauschal sagen, weil des von mehreren Faktoren abhängt

Antwort
von Nurjetzt, 12

Dein Körper benötigt immer Energie,  es ist egal ob du dich bewegst oder nicht. 

Antwort
von DeMonty, 12

Die Frage ist schon mal nicht richtig formuliert.

Man nimmt definitiv nicht NUR durchs Gehen ab. Kann durchaus sein, dass man auch durchs Gehen abnimmt, aber hier spielen andere Tätigkeiten auch eine wesentliche Rolle. Zudem nimmt man keine Kalorien ab, sondern man verbraucht Kcal. Soviel zur Formulierung.

Ob du durchs Gehen (oder andere Tätigkeiten) abnimmst, hängt nur davon ab, ob du im Kcal-Defizit bist.

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