Stimmt es, dass eine "heiße Zitrone" im Prinzip nichts bringt?
Es heißt doch, dass durch die Hitze die Vitamine zerstört werden. Und um die geht`s doch. Die Alternative wäre dann doch eine "kalte Zitrone".?
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Antworten
durch hitze werden zwar die vitamine zerstört, aber dann muß man es schon länger kochen. dann nimmt man eben auch nur heißes wasser und kein kochendes. naja, und und kalte zitrone... bäh...
Hej,
das Problem in Deutschland ist, dass man sich auf einen Stoff als den Heilsbringer fixiert und auf eine Frucht als die, mit dem meisten Vitamin C. Im Endeffekt ist das alles nicht sehr sinnvoll. Ein Apfel enthält fast so viel Vitamin C wie ein Zitrone und wächst wenigstens bei uns in Deutschland. Stimmt aber, viele Vitamine gehen beim Kochen kaputt. Wenn du erkältet bist und diese Erkältung mit Frösteln, Niesen, nase laufen anfängt, ist aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin Vitamin C und heiße Zitrone absolut kontraproduktiv! Die Erkältung wird dadurch verschlimmert. Trinke lieber Ingwertee, indem du drei bis vier Scheiben frischen Ingwer in deine Teekanne gibst und mit Wasser übergießt. Den Ingwer kannst du drin lassen. Das kannst du dann trinken. Und beobachte mal, ob es besser wird. Allerdings muss das direkt am Anfang geschehen. Viel Erfolg!
