Stimmt es, dass bei kalten Füßen drei Paar Socken kontraproduktiv sind?
ich leide unter kalten füßen, und versuche das in den griff zu bekommen, indem ich im winter schon einmal drei paar socken übereinander trage. leider sind die füße trotzdem oftmals noch kalt. ein freund sagte mir jetzt, das sei klar, weil zu viele socken übereinander kontraproduktiv seien. die füße würden anfangen zu schwitzen und sich dadurch wieder abkühlen. stimmt das? also lieber doch "nur" zwei paar socken tragen?
Antworten
am besten ist eigentlich barfuss. dann kommt die durchblutung in schwung. bei steinboden kann man ja auch hauspantoffeln anziehen. draussen 1 paar socken und gut atmungsaktive schuhe.
Bei so vielen Socken, müssen die Sthuhe/Stiefel doch viel zu eng werden. Davon bekommt dann erst reichtkalte Füße, weil die Durchblutung nicht mehr funktioniert. Vielleicht hast du niedrigen Blutdruck oder Durchblutungsstörungen. Vielleicht trägst du aber auch Schuhe, oder Strümpfe die zuviel Synthetisches Material enhalten. Darin schwitzt/friert man eher als in Lederschuhen. Es gibt auch wunderbare Einlegsohlen, die von unten wärmen.
Also bei mir helfen 3 paar Socken. Wenn die Schuhe nicht zu eng sind! Wenn die Schuhe dadurch zu eng werden isses kontraproduktiv.
Hmm.. Vielleicht hilft dir ein Fußbad oder soetwas. Ich denke mal ein Hautarzt kann dir am besten weiterhelfen. Das hat was mit durchblutungsstörungen zu tun.. gehe ich mal von aus.
podoweber am 7. Februar 2008 16:49 Damit hat aber der Hautarzt nichts zu tun. Für die Durchblutung - Venös und Arteriell ist die Angiologie oder Phlebologie zuständig.
Nicht so ganz - auf alle Fälle würde ich erst einmal die Durchblutung messen lassen, ist die in Ordnung, solltest du nach Kneip Wechselbäder - kalt-Warm machen. Am besten abends.
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