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beantwortet von tigrispanthera am 25. September 2009 22:01
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Kurzfassung: Die einfachen Kohlehydrate entziehen dem Körper mehr Energie, als sie liefern (wg. der Insulin-Regulation), die Freien Radikale werden noch freier, weil keine Energie zum Einfangen da ist, die Elastizität der Haut lässt dadurch nach. Sie wird faltig. Das merkt man noch nicht mit 15, aber später schon.
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was sind denn einfache kohlen....>?
http://de.wikipedia.org/wiki/Kohlenhydrate
Zucker ist das reinste Kohlehydrat. 1 Kohlehydrat bindet das 2,5 fache seines Gewichts in Wasser im Gewebe.
Deshalb sehen wir nach vielen Süßigkeiten oder Stärkeprodukten, die im Körper zu Zucker umgewandelt werden, manchmal etwas aufgeschwemmt aus oder haben einen dicken Bauch und wissen nicht, warum.
Weiter: Die Haut dehnt sich, wenn das Wasser weg ist, zieht sie sich wieder zusammen, aber die freien Radikale verhindern, dass die Elastizität in gleicher Weise erhalten bleibt (sagt auch die sog. Schönheitsindustrie - gibt aber physikalische Erklärungen dafür), auf deutsch: die Haut leiert aus... Rest s. o.