gutefrage.net, die Ratgeber Community
Login   |  Registrieren   |  Forum |  Richtlinien & FAQ
1 
Interested_active

Starker Muskelkater wie bekomme ich den schnell weg ?

gefragt von Pumukel01Pumukel01 am 05.05.2009 um 20:47 Uhr

Hallo alle Zusammen ,

Und zwar habe ich seit gestern wegen tragens eines schweren Westernsattels muskelkater wie bekomme ich den wieder weg ?

Ich bedanke mich groß im Vorraus !

Lg Pumukel01

Frage beantworten

Hier finden Sie weitere Fragen zu den Themen:

Gesundheit x 60.544 Freizeit x 40.261

critter
 
beantwortet von critter am 5. Mai 2009 20:48
2x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Lege Dich in eine schön warme Badewanne mit viel Wasser, etwa 20 Minuten. Das entspannt die Muskulatur. Duschen bringt gar nichts.


medimed
 
beantwortet von medimed am 5. Mai 2009 22:24
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

hallo, nicht nur entspannen! Zur aktiven Erholung trägt die erneute Bewegung bei.


SaKoh
 
beantwortet von SaKoh am 5. Mai 2009 20:54
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

hey bin zufällig auzubildende zur physiotherapeutin...also würd wie schon von anderen gesagt muskelentspannende dinge machen wie z.B : wärme(warme badewanne)oder massage ansonsten abwarten..lg


Schnuffduff
 
beantwortet von Schnuffduff am 5. Mai 2009 20:49
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ein schönes warmes Bad nehmen und die Stelle leicht massieren.


pb1791
 
beantwortet von pb1791 am 5. Mai 2009 20:48
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Du kannst nicht wirklich was dagegen machen, außer warten. Aspirin bzw. ASS (Acetylsalicylsäure) hilft dir etwas.


Nickita
 
beantwortet von Nickita am 6. Mai 2009 12:22
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Sofort wieder auf den Sattel!!Ein Muss


Volker13
 
beantwortet von Volker13 am 5. Mai 2009 20:48
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Franzbranntwein


Frage beantworten

Verwandte Fragen

Verwandte Fragen
wieder nach oben

Noch nicht die richtige Antwort? Dann hier in allen Fragen und Tipps suchen:




Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.