Frage von XtremAttackBody, 31

Starker Kaffee oder zuckerfreie Energy drinks?

Was puscht mehr auf und kann beim Fitnesstraining Leistungssteigernd wirken?

Antwort
von 99iademdnO, 17

Wenn es dir auf das Koffein ankommt gibt es so Röhrchen oder Gels zum essen oder trinken, die du in Sportgeschäften kaufen kannst, dann weißt du wenigstens, dass es für den Sport gedacht ist.

Antwort
von Playermuc, 22

Würde sagen Kaffee. Aber nicht zu viel des Guten. Sonst streikt der Magen. 

Antwort
von Rohypnol, 27

Der Kaffee. Koffein beim Sport ist allerdings keine so gute Idee.

Kommentar von NoTrolling ,

Armes Herz-Kreislauf-System :(

Kommentar von XtremAttackBody ,

der Typ von i make you sexy.com sagt das aber! und der ist ein berühmter Profi Bodybuilder und abnehm Coach!

Kommentar von Rohypnol ,

Schön für den Typen. Er kann Profi Bodybuilder sein wie er möchte. Wissenschaftliche Studien sagen da nämlich etwas anderes. Geringe Mengen an Koffein können eventuell fördernt wirken, ja. Ein Kaffee oder Ernergy Drink haben allerdings schon viel zu viel Koffein für dieses Vorhaben.

Antwort
von allelac, 14

energy drinks solltest du lieber sein lassen grade beim Sport

Antwort
von anonymern, 4

Stilles Wasser

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