Frage von Anonymgirlge, 106

Starke Regelschmerzen und starker Ausfluss, was tun?

Hallo. Ich bin 13 Jahre alt und hab meiner Regel seit dem ich etwa 11 war. In den letzten 6 Monaten hatte ich sehr starke Regelschmerzen, so dass ich einige Tage lang nicht zur Schule gehen kann/konnte. Tabletten helfen mir wenig, da ich diese auch nur schwer runter bekommen und diese mir nicht helfen. Mir wurde schonmal vorgeschlagen, ich solle doch die Pille nehmen. Da meine Mutter aber Hormonellen Krebs hatte, möchte ich noch nichts mit Hormonen "ausprobieren". Ich weiß , dass das schwachsinnig klingt , aber die angst besteht halt. Nun möchte ich wissen, ob es irgendwelche Hausmittel gibt , die mir eventuell helfen könnten (die aber auch vorher schon von euch oder eurem Bekanntenkreis ausprobiert wurde, da ich nicht Experimentieren will).

Danke schonmal im Voraus

Expertenantwort
von Dolormin, Business Partner, 31

Hallo Anonymgirlge,

die häufigste Ursache für das schmerzhafte, krampfartige Zusammenziehen der Gebärmutter ist eine erhöhte Bildung von bestimmten Botenstoffen, den Prostaglandinen.

Wenn Du keine Medikamente möchtest, dann können Dir eventuell Magnesium (wurde ja bereits empfohlen) und Vitamin B6 helfen, die krampfartigen Regelschmerzen zu lindern. Magnesium nimmt maßgeblichen Einfluss auf die Dauer der Muskelanspannung in der Gebärmutter. Fehlt dem Körper dieser Mineralstoff, dauern das Zusammenziehen der Muskeln und damit die Schmerzen, länger an.

Vitamin B6 wird benötigt, um das Magnesium für den Körper überhaupt verwertbar zu machen. 

Unsere Tipps für die "Wohlfühltage":

  • Leichter Sport ist gut, solange er Dir Spaß macht.
  • Atme tief und ruhig - versuche, den Schmerz „wegzuatmen".
  • Genieße die wohlige Wärme eines Heizkissens oder einer Wärmflasche.
  • Nimm ein warmes Bad, zum Beispiel mit entspannendem Melissenextrakt.
  • Vermeide Stress und sorge dafür, dass Du Dich seelisch wohl fühlst.
  • Strenge Dich sich vor und während der Menstruation körperlich nicht zu sehr an.

Schau doch einfach mal auf unserer Seite Dolormin.de vorbei. Unter dem Reiter "Schmerzratgeber" und dem Unterpunkt "Regelschmerzen" haben
wir viele Informationen zum Thema zusammengetragen. 

Sollten die Beschwerden während Deiner Regel irgendwie ungewöhnlich sein, sprich am besten mit einem Frauenarzt darüber. Deine Mutter kann Dich bestimmt auch unterstützen.

Möglichst schmerzfreie Tage wünscht

Dein Dolormin®-Team

www.dolormin.de/pflichtangaben 

Antwort
von pumuckl2007, 18

Ich hab meine Periode mit 12 Jahren das erste Mal bekommen

und seit dem eigentlich immer Schmerzen gehabt.

Am Anfang habe ich Aspirin genommen dann bin ich auf
Ibuprofen umgestiegen. Nachdem Ibuprofen nicht mehr geholfen hat, trotz
Dosissteigerung. War zum Schluss schon bei Ibu 800mg. Hab es dann mit Buscupan
Plus versucht. Der Erfolg hielt nicht lange an. Dann kam Novalgin an die Reihe
und dann Diclofenac. Hat auch nicht lange bei den Regelbeschwerden geholfen.

Zurzeit nehme ich Dolormin für Frauen. Muss allerdings
aufpassen dass ich es nicht zu spät nehme, sonst hilft nichts mehr. Wenn bei
mir die Schmerzen den Höhepunkt schon erreicht haben, hilf nichts mehr. Nehme
die Tabletten mittlerweile gleich ein sobald ich merke dass die Periode kommt.

War gestern bei meiner Frauenärztin und hab das Thema mal
angesprochen, weil ich von den Schmerzen schon müde bin. Dazu fangen bei mir
schon die Schmerzen im Unterleib eine Woche vor der Periode an. Zum Teil schon
so stark das ich auch schon Schmerzmittel einnehmen muss. Es kam auch schon
einige Male vor, dass ich wegen den starken Regelschmerzen Kreislaufprobleme
bekommen hab, was an der Arbeit nicht so schön ist.

Da ich auch eine ziemlich starke Blutung habe, sinkt mein
Hämoglobin nach jeder Periode massiv. Hab ihn dann bis zur nächsten Periode
gerade wieder auf den Normalwert gebracht, damit er dann bei der nächsten
Periode wieder sinken kann.

Hab das alles der Ärztin erzählt. Sie hat jetzt Untersuchungen
veranlasst, weil sie den Verdacht auf Endometriose geäußert hat.

Antwort
von ReadAllAboutIt, 66

Ich schwöre auf Magnesium. Seit ich das nehme sind meine Schmerzen im wahrsten Sinne des Wortes weg obwohl ich früher auch extreme Schmerzen hatte

Kommentar von Anonymgirlge ,

Wie kann ich an Magnesium rankommen?😅

Kommentar von ReadAllAboutIt ,

Rezeptfrei in jeder Apotheke

Kommentar von Anonymgirlge ,

Sind es denn Tabletten? Weil ich diese nicht gut runterbekomme :/ Kapseln gehen ja noch, aber tabletten nicht

Kommentar von ReadAllAboutIt ,

Nein, das gibt es auch als Pulver oder Brausetabletten. Meistens mit Zitronengeschmack

Kommentar von Anonymgirlge ,

Okay danke :) 

Kommentar von pumuckl2007 ,

Bei mir hilf Magnesium gar nicht.

Antwort
von HilfeIn, 57

Geh zum Frauenarzt, er wird dich beraten. Er wird auch nicht tun was du nicht willst aber bitte. Frauenärzte sind dafür da

Kommentar von Anonymgirlge ,

Ich war schon da und sie hatte mir Tabletten gegebn, die mir nicht geholfen haben.

Kommentar von Cyklop16 ,

nochmal hin sagen die haben nicht geholfen oder mal nen anderen Frauenarzt aufsuchen.

Antwort
von Cyklop16, 63

Geh zu Frauenarzt oder nimm die Pille mehr kann ich dazu nicht sagen, meine Freundin hatte früher das gleiche bei ihr half die Pille.

Kommentar von Anonymgirlge ,

Wie gesagt, ich möchte die Pille nicht nehmen.

Kommentar von Cyklop16 ,

Dann Empfehle ich dir den Frauenarzt den gibt es genau dafür, deswegen heißt es "Frauenarzt".

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