Frage von Vannilein123, 47

Starke Müdigkeit während der Periode?

Hallo ihr lieben,

Nach meinem Kaiserschnitt vor 5 Wochen habe ich nun das erste Mal wieder meine Regel. Wesentlich stärker als damals. Ist normal sagt die Hebamme. Nun habe ich durch den starken Blutverlust Eisenmangel und bin extrem müde. Das ist natürlich nicht gut, wenn man ein kleines Baby zu versorgen hat. Habt ihr irgendwelche Tipps, egal ob pflanzlich oder chemisch wie ich die paar Tage überstehen kann? Koffeintabletten vielleicht?

LG

Antwort
von Galaxia88, 47

http://www.eisenhaltigelebensmittel.de/eisenhaltige-lebensmittel-tabelle/

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