Frage von Isaaaaaaaaaabel, 30

Starke Kopfschmerzen und Übelkeit. Woran kann das liegen?

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Antwort
von Spassbremse1, 21

Eventuell mangelnde Flüssigkeitszufuhr in Form von stillem Wasser. 30 ml pro Kilo Körpergewicht.

Kommentar von linksgewinde ,

und in welcher Zeit ? Was ist denn das für eine Formel?

Kommentar von Grauspecht ,

Bei warmen Wetter sollte man je nach Tätigkeit 2 - 5 l Wasser trinken
(Tee, Säfte usw. aber nicht zu süß)

Kommentar von Spassbremse1 ,

Man sollte sein Wissen immer auf dem neuesten Stand halten. Diese Regel ist allgemein bekannt - nach den aktuellsten Erkenntnissen. U. a. auch in den Büchern von Dr. F. Batmangheldij nachzulesen.

http://blog.fitmio.de/wieviel-wasser-pro-tag

Kommentar von Spassbremse1 ,

Grauspecht: 5 Liter zu empfehlen ist fahrlässig.

Antwort
von linksgewinde, 18

Sonnenstich. Gute Besserung.

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