Frage von LoveThisGame 16.03.2011

Sprungkraft/ Air Guide

  • Antwort von emolb 16.03.2011
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    wenn du nicht genau weißt, was air guide ist.. warum willst du dann unbedingt das machen?

  • Antwort von ee3bball 04.04.2011

    Hy

    Ich bin 16 und 1.75m, 72 kg. schwer. Ich hab ne Sprungkraft von mehr als 90 cm... kann also gut dunken - ein und zweihändig.

    Ich sag dir vergiss Air Guide. Ich habe mein Training mit Jumpsoles gestaltet. Und es hat gewirkt wie ein Wunder :D Aktuell habe ich einen schweren Muskelfaserriss im linken Oberschenkel und bin für 8 Wochen raus... danach werde ich aber mit einem Trainingsprogramm von Donskik arbeiten. (Donskik ist ein User im Forum Basketball.de)

    Besuch basketball.de, logg dich ein, und geh zum Forum.

    Da werde dir sehr viele Leute helfen können.

    Keep up your good work :)

Du kennst die Antwort? Frage beantworten
Bitte noch eine Antwort ... Frage erneut stellen

Verwandte Fragen

Fragen Sie die Community –

anonym und kostenlos!