Sprachtraining
Lizzyzuet am 10.10.2008 um 10:11 Uhr
Hallo, ich habe das Problem, dass ich sehr schon seit immer eigentlich sehr schnell spreche und dadurch oft auch undeutlich spreche und nicht verstanden werde. Gibt es Möglichkeiten, effektiv eine langsame und deutliche Aussprache zu bekommen, ohne gleich zum Logopäden oder Moderatoren-Trainer zu gehen?
Antworten
freu mich auf die antworten, hab auch solch ein problem .....
Steck mal nen Korken in den Mund und lese damit laut ein Buch. Achte darauf nicht zu nuscheln sondern mache deinen Mund beim sprechen auf und versuche die Silben der Wörter zu betonen.
JoWaKu am 10. Oktober 2008 13:41 Die alten Griechen empfahlen Kieselsteine.
bin auch gespannt, ich gehöre auch zu den schnell-sprechern.
"Übung:
Prägen Sie dich die Sätze: "Lieber zwei Mal hinschauen als ein Mal flasch liegen. Der erste Eindruck kann täuschen" ein.
Sprechen Sie die Sätze nun laut. Kombinieren Sie die Äußerung nun mit verschiedenen Bewegungen. Zu Beginn wählen Sie eine starke Bewegung, z.B. das Aufstampfen mit einem Bein bei jedem betonten Wort. Es ist auch möglich, mit einer gerollten Zeitung jeweils auf den Tisch zu schagen. Später beschränken Sie die Bewegung auf eine zackige Hand- und Armbewegung, bis sie einer natürlichen Gestik nahe kommt. So entwickeln Sie nach und nach über den bewussten Körpereinsatz eine intensive Sprechmelodie."
(GERICKE: Rhetorik)
wichtig ist auch die atmung, denke ich. versuche beim sprechen, bewusst ein- und auszuatmen. ist nicht so einfach, ich weiss.
Laut lesen hilft. Am Besten mit einem Diktiergerät, dann kann man sich hinterher auch kontrollieren. Empfehlenswert sind eher jeden Tag 10 Minuten, als einmal pro Woche eine Stunde.
Tipp: Wenn es in Deinen Ohren für Dich blöd und zu langsam klingt,ist es wahrscheinlich richtig
Vorlesen ist eine gute Übung.
Den Logopäden kann man sich auch verschreiben lassen.
Lizzyzuet am 10. Oktober 2008 11:21 Echt? Mit welcher Begründung? Vom Hausarzt?
JoWaKu am 10. Oktober 2008 13:41 Erst mal beim Hausarzt probieren. Lass ihn doch was als Begründung schreiben; er kann das im Zweifelsfall besser.
Wenn der HA es nicht kann/will, dann von ihm Überweisung zum Neurologen geben lassen und dem von Kommunikationsproblemen und Deinem Bedauern/Leiden darunter etwas erzählen. Das dürfte reichen.
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