Frage von Hasaanse, 31

Sportübungen für zuhause ( Männlich )?

Ich bin 1,55 groß wiege 55 und will 5 Kiloabnehmen weil ich finde das mein Bauch etwas zu dich ist

Also wollte ich mal fragen ob ihr gute Sportübungen für zu Hause kennt

Antwort
von JonasGelner01, 13

Etwas zu dick? Du bist noch im Wachstum. Genieß dein Leben, pass in der Schule auf und wenn du ausgewachsen bist und dich dann immer noch etwas zu dick fühlst, kannst du ja trotzdem noch abnehmen/abtrainieren.

Antwort
von kwon56, 3

Übe nach dem Buch "Fit ohne Geräte".

Antwort
von IdeenloserName, 8

Wie alt bist du denn? :)

Kommentar von Hasaanse ,

13

Kommentar von IdeenloserName ,

würde ich dir nicht empfehlen, da du noch im Wachstum bist.

Antwort
von Almaz14, 20

Du bist doch im normalgewicht

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