Frage von EinfachNurCalle, 34

Sport/Übung:Climber/knacken im Hüftbereich?

Antwort
von EinfachNurCalle, 26

Ich habe seit einigen Tagen mit dem Sport begonnen um einen fitten Körper zu bekommen. Ich habe heute mit der Übung "Climber" angefangen und es knackt dabei in dem Hüftbereich, sowohl links als auch rechts. Es tut jedoch Nicht weh. Ist das normal weil ich die Bewegung nicht gewohnt bin und geht das mit der Zeit weg oder kann es auch was ernsteres sein. Könnt ihr mir weiterhelfen ? Danke im voraus :)

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