Jeder Mensch ist unterschiedlich. Vielleicht ist sie von natur aus sportlicher?

sie ist ein naturtalent

sie bewegt sich schon über deb ganzen tag mehr wie ich, aber trotzdem fahre ich auch mit dem rad in die schule ich nehme auch immer die treppe... aber wenn dann bei mir auch noch sport dazukommt ist das schon einiges mehr

Ich kenn das. Es geht nicht nur um die definitiv sportliche Betätigung. Wieviel bewegt sie sich / du dich im Alltag? ein Job, bei dem man viel steht oder geht, kann schon viel ausmachen im Vergleich zu einem Schreibtischjob. Oder Treppensteigen versus Lift, Straßenbahn versus zufußgehn.... solche Dinge können sich ganzschön summieren.

... mal abgesehn natürlich von der natürlichen Körperzusammensetzung...

Vielleicht bewegt sie sich allgemein mehr als Du. Es kommt ja nicht nur auf den Sport an.

http://www.gutefrage.net/tipp/effizienter-laufstil-beim-jogging

kann auch psychisch sein. vielleicht wollte sie auch unbedingt mithalten?

noch eine ergänzung

Sie wiegt auch das gleiche wie ich und ist geauso groß. Aber ist trotzdem dünner

Es kommt auch drauf an, was du sonst an Sport machst! Wenn du sonst Turnst, Fahrrad-fährst oder Tanzt oder Gymnastik machst, hast du zwar auch Kondition, aber die ist auf die jeweilige Sportart abgestimmt, die man häufig ausübt. Wenn du regelmäßig joggst oder Läufst oder Handball-/Fussball spielst, wirst du sicher eine höhere Ausdauer haben (was das joggen angeht) als deine Schwester.

P.S.: Was machst du denn ansonsten für Sport?