Frage von Evgenia18, 13

Sportliche / kreative Wochenaufgaben?

Hey ich stelle mir zurzeit eine sport Challenge zusammen :) ich will mir für die nächsten Monate jeden tag eine Aufgabe aussuchen mir gehen langsam die Ideen aus.

Hat jemand gute Ideen was man noch verwenden kann so etwas wie:

Montag 20 Minuten draußen laufen .

Dienstag selbst gemachten Orangensaft trinken.

Mittwoch 10 Liegestütze...

Antwort
von Kellerkind8, 6

Wie wärs mit joggen gehen, und dass du jede Woche länger läufst? 

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