Frage von matheduude, 53

Sportlich, doch kein Sixpack?

Hallo leute, ich bin Sportlich, treibe auch viel Sport aber komme nicht zum Sixpack welche Sport/Trainings arten sind am besten?

Was kennt ihr fuer uebungen?

Antwort
von Okankanka, 33

Ein sixpack sieht man wenn der köperfett-anteil niedrig ist, also wurde ich dir empfehlen abzunehmen und dein bauch zu traineren,denn jemehr du bauchmuakeln hast desto früher siht man den sixpack

Kommentar von matheduude ,

Tue ich meistens auch, ich koennte mir aber einen genaueren essens Plan machen, danke!

Antwort
von gerti77hotchick, 1

Manche leute koennen kein sixpsck entwickeln

Antwort
von laurajane2002, 30

Ich weiß nicht wie man es prüfen kann aber nicht jeder kann ein sixpack bekommen

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