Frage von Lejlove, 25

Sport ,fett abbauen ,daheim?

Welche Übungen kann man daheim machen um fett abzubauen ? Bzw welche Übung sind am effektivsten? Ja ich weiß Ernährung spielt auch eine Rolle ,aber bin schon dabei :-)

Antwort
von Akane0chan, 14

Schaue einfach auf Youtube Workouts an .

z.B.

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