Frage von katzenliebling4, 14

Spielerisches Aufwärmen im Sportunterricht?

Ich muss für den Sportunterricht ein 10 min langes Aufwärmen vorbereiten. Das Thema lautet: "Spielerisches Aufwärmen" Es soll aus drei Teilen bestehen: Aktivierung des H-K Systems, Kräftigungsübungen und Dehnungen. Unsere Lehrerin legt vor allem auf Partnerarbeit Wert.

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