Sollte man sich aus mit Sonnenschutz einkremen, wenn man nur im Schatten ist?
Ich würde gern wissen ob man sich einkremen sollte, wenn man bei solchen heißen Temperaturen die wir zur Zeit haben, im Schatten seine Zeit genießt. Ist man dann vor den starken Sonnenstrahlen genug geschützt oder nicht?Man soll ja auch im Schatten oder bei bewölktem Himmel braun werden, wieso sollte man dann nicht gefährdet sein können?
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Antworten
Du kannst im Schatten bzw. bei bewölktem Himmel auch einen Sonenbrand kriegen! Wenn du empfindlich bist, unbedingt eincremen!
Die UV-Belastung im Schatten ist nur um etwa die Hälte geringer, ausserdem bleibst du ja nicht nur im Schatten. Also trotzdem eincremen.
Da die UV-Strahlen an allen möglichen Gegenständen, wie auch an den Staubpartikeln in der Luft reflektiert werden, kann man auch im Schatten und unter dem Sonnenschirm einen Sonnenbrand bekommen.
Natürlich nicht so schnell, wie in der prallen Sonne. Aber Eincremen ist sicher von Vorteil.
Die meisten Menschen glauben einem das ja nicht und genau deshlab hat sich ein freund von mir bei nicht zu starker Sonne im Schatten die Oberarme und Nase verbrannt... Also der lebende beweis. eincremen ist wichtig, denn es ist im Gegensatz zu Sonnenbrand nicht schädlich. Wer skeptisch gegenüber herkömmlicher Sonnenmilch ist, die in die Muttermilch gehen kann, kann auch mineralische von Weleda o.ä. nehmen.
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