Monkeybuisness am 02.11.2008 um 18:57 Uhr
Was ist besser?
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Erst putzen mit Zahnbürste, evtl noch Zungenbürste und dann die Zahnseide; so mache ich es immer und finde es für mich auch am logischsten, aber ich denke jeder muss das für sich selber am sinnvollsten herausfinden. Eine feste Regel kenn ich jedenfalls nicht. Aber für mich macht es so Sinn, weil man ja erstmal den groben "Dreck" wegputzen kann und dann mit der Zahnseide die Feinheiten besser herausfinden und -fummeln kann.
erst zähne putzen, damit das grobe weg ist. dann seide und dann nochmal ausspülen. wenn man nach der seide nochmal mit der zahnbürste putzt könnte man das rausgepulte wieder in die ritzen bürsten... ;) soweit meine theorie dazu :P
Wenn du erst die Seide nimmst können die Fluoride und weiteren Wirkstoffe auch zwischen drin wirken. Wenn umgekehrt, würde ich abschließend noch eine Spülung empfehlen oder auch Elmex Gellee, damit die Zwischenräume auch eine Ladung "Schmelzschutz" abbekommen.

Zuerst putzen, dann Zahnseide, dann Mundwasser.
alter Schwede! Und das ziehst du durch? Jeden Tag???? respekt
Das hab ich ja nicht gesagt. ;-)