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Sollte man bei leichten Kniebeschwerden eher Ski- oder Snowboardfahren?

gefragt von Padme02 am 06.12.2008 um 11:19 Uhr

Ich weiß, beides ist nicht gerade optimal bei Kniebeschwerden. Der Arzt hat das Knie aber gecheckt und mir grünes Licht gegeben. Ich kann sowohl Ski- als auch Snowboardfagren. Welche Variante ist die bessere bei Kniebeschwerden?

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Gesundheit x 60.052 Knie x 429 Skifahren x 337 Kniebeschwerden x 7 Snowboardfahren x 2

anonym
beantwortet von Baikal am 6. Dezember 2008 11:37
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Bei mir persönlich geht eher das Schi fahren auf die Knie, aber das liegt wohl auch daran was man besser kann und wo man mehr Übung hat.


anonym
beantwortet von quentinbarack am 6. Dezember 2008 11:26
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Beim Snowboard sind die Beine fixiert, du kannst sie dir also nicht verdrehen...!


MrCharly
beantwortet von MrCharly am 6. Dezember 2008 11:25
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Diese Frage würde ich meinem Arzt stellen, denn entscheidend ist doch, was genau mit dem Knie los ist.


Sistoras
beantwortet von Sistoras am 6. Dezember 2008 11:24
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Naja es kommt auch drauf an in was du besser bist wegen der belastung. Aber sonst würde ich auch Snowboard empfehlen (ich fahre selbst) macht einfach mehr spaß und die Belastung kannst du ja wählen rechts oder links =)


YuLy42
beantwortet von YuLy42 am 6. Dezember 2008 11:20
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Ich denke. dass Snowboard-Fahren die weniger schädliche Variante ist, da beide Knie gleich belastet werden.


Einlagenservice
beantwortet von Einlagenservice am 7. Dezember 2008 12:37
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Bei Knieproblemen sollte man zuerst die Ursache der Probleme abstellen und danach über den Sport nachdenken.

Bei den meisten Problemknien reichen Einlagen mit einer Fersenkorrektur aus, um die Knieprobleme vollständig vergessen zu lassen!

Mehr dazu unter www.fussgesundheit.info/knickfuesse.htm


grisu05
beantwortet von grisu05 am 7. Dezember 2008 12:10
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Das hättest Du besser den Arzt gefragt.


elquesto
beantwortet von elquesto am 6. Dezember 2008 11:25
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gar nicht fahren - kauf dir ne wii-konsole - ist gesünder


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