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Sollte man bei dem Crosstrainer die Arme auch benutzen??

gefragt von HolingerHolinger am 10.07.2009 um 22:16 Uhr
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Crosstrainer x 52

ChristinaGu
 
beantwortet von ChristinaGu am 10. Juli 2009 22:20
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natürlich!Mein Lieblingsgerät.


blabla093
 
beantwortet von blabla093 am 10. Juli 2009 22:19
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ja, das ist gut für die schultern


anonym
 
beantwortet von Norlicht am 10. Juli 2009 22:18
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Natürlich, dafür sind diese Griffe ja da. Du sollst so Beine, Po, Oberkörper und Arme gleichzeitig trainieren.


ursel73
 
beantwortet von ursel73 am 10. Juli 2009 22:17
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klar, wozu sollten sonst die handgriffel sein??

Kommentar von 23e6a932bc8ef24a614be4e4dcdc57ffsmallHolinger am 10. Juli 2009 22:18

Keine Ahnung, aber ohne Hände geht es doch leichter!

Kommentar von penthesileia am 10. Juli 2009 22:22

Tolle Wurst. Noch leichter wäre es, gar nicht erst auf das Ding zu steigen. Scheint mir aber irgendwie nicht der Sinn der Sache zu sein.


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