Ich kann Dir aus eigener Erfahrung nur zuraten. Hat der Orthopäde Dich denn wenigstens gründlich untersucht und festgestellt, daß Du "ohne Befund" bist? Denn z. B. bei Bandscheibenschäden kann Dir auch kein Osteopath helfen. Alle anderen Beschwerden, die aus Verspannungen, Schiefhaltung und anderen körperlichen Disharmonien kommen, kann der Osteopath sehr gut - wenn auch nicht schnell - behandeln. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für diese Behandlung in der Regel leider nicht.

Wenn Du wieder beschwerdefreier bist, solltest Du rückenstärkendes Krafttraining (z. B. Kieser) oder wenigstens regelmäßig Rückengymnastik betreiben, um neuen Schmerzen vorzubeugen. Ich hatte früher einen Hexenschuss nach dem anderen. Das hat kontinuierlich nachgelassen, seit ich vor fünf Jahren zu Kieser gegangen bin. Heute habe ich überhaupt keinen Hexenschuss mehr.

Das gleiche Problem besteht auch bei einer Bekannten. Seit kurzer Zeit sucht sie nun auch regelmäßig einen Osteopathen auf und merkt zumindest kurzfristige Besserung. Ob es dauerhaft zur Besserung beoträgt, kann sie noch nicht beurteilen, aber es hilft ihr auf jeden Fall.

eine gute Alternative ist ein guter Chiropraktiker.

Ich war selber über zwei Jahre einmal wöchentlich - anfangs 2x die Woche - beim Osteopathen. Ist wirklich empfehlenswert. Was aber auch sehr gut bei solchen Schmerzen hilft, ist Fußreflexzonenmassage. Was auch noch unentbehrlich ist, ist eine gute Bauchmuskulatur. Denn nur, wenn "vorne" alles druchtrainiert ist, funktioniert auch der Rücken. Das muß natürlich gesundheitlich möglich sein; ist ja auch immer so eine Sache. Auf jeden Fall viel Erfolg und gute Besserung!

Bei mir ist ein Hexenschuss nahezu vorprogrammiert, wenn ich im "Kreuz"kalt werde. Daher trage ich soblad es wieder kühl ist immer ein Unterhemd. Ein Chiropraktiker kann eine Hilfe sein, ändert aber an der Fehlhaltung an sich nichts. Ich denke der Osteopath ist hier auf Dauer die bessere Lösung.

Das beste ist ein Chiropraktor (nicht zu verwechseln mit dem Chiropraktiker, den alphak vorschlägt). Ein Chiropraktor studiert sein Fach viele Jahre an einer Universität und ist ein ausgewiesener Spezialist. Mehr Infos unter www.chiropraktik.de

Du wirst lachen, aber gehe mal zu einem dr. dent. also zum zahnarzt und lass auch mal die kauleiste kontrollieren, eventuelle fehlhaltungen koennen auch von hier kommen

Schau mal unter Kiss-Kid.de und dann Links und Ärzteliste. Oft ist auch der Kiefer betroffen, Blockaden und zusätzlich ein guter Zahnarzt der sich mit Ganzheitlicher Zahnheilkunde auskennt sinnvoll.

Ich habe oesteopatie ausprobiert, es hat mir nichts gebracht außer das ich viel Geld bezahlen mußte. Mit meiner Orthopädin bin ich sehr zufrieden und in guten Händen.Wenn ich sehr starke Schmerzen habe bekomme ich direkt an den Schmerzpunkten Spritzen und mache eine Kortisonkur. Ich leide seit 1991 an Rückenschmerzen und nehme seit gut einem Jahr Oxygesic und es geht mir gut.

Am besten zum Orthopäden und Osteopathen in einer Person.

Schauen sie nach unter www.daao.info.

Hier finden sie kompetente Ärzte für Osteopathie in ihrer Region

Gruß

Dr.O. Brinker Praxis Felsenburg

Orthopäde, Allgemeinmediziner, Osteopath ( D.o.)