Frage von aBANSHEE, 11

Soll ich das verpasste Workout nachholen?

Hey Leute!

Ich mache seit 1. Juli beim Blogilates July Calender mit und es macht mir wirklich Spaß. Das Problem ist nur, dass ich zwei mal pro Woche reiten bin und es an diesen Tagen zeitlich nicht auf die Reihe bekomme, Sport zu machen. (Außerdem ist Reiten ja eh schon Sport!) Ich habe das so geregelt, dass ich den eingeplanten Restday auf einen Tag legen, an dem ich reiten bin. Jetzt weiß ich nur nicht, was ich mit dem zweiten machen soll. Außerdem ist das Programm in Bauch, Beine, Oberkörper... eingeteilt und so würde ich ja einen Tag verpassen. Ist das dann schlimm? LG

Antwort
von HoIIy, 1

Musst du nicht nachholen

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