Frage von Baldur1682, 52

Skoliose und Rückentrainer?

Hallo, ich habe eine Skoliose und benutze gerne einen Rückentrainer. Siehe Bild: http://www.hammer.de/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8...

Nun wollte ich fragen, ob das eigentlich schlecht ist oder gut. Danke ...

Antwort
von hellosydney69, 43

Ich würde dir raten mit einer Skoliose zum Orthopäden zu gehen, der dir Krankengymnastik verschreibt. Dann gehst du damit zum Physiotherapeuten, der dir die Übungen zeigt, die bei DEINER Skoliose helfen. Spreche aus Erfahrung

LG

Kommentar von Baldur1682 ,

Mein Orthopäde hat gesagt, ich soll Schwimmen oder Klettern machen und mich weggeschickt.

Kommentar von Idiealot ,

Richtig. Was soll er dir auch sagen? Skoliose ist nicht gleich Skoliose, oder Kyphose oder Lordose. Bewegung ist  gut. Schwimmen ist besser weil du im Wasser auch leichter bist. Das macht es für deine Muskulatur einfacher. ;-)

Kommentar von hellosydney69 ,

Frag ihn doch mal ob er dir e Krankengymnastik verschreibt. Stimmt, schwimmen und kletter ist zwar gut, aber physiotherapie ist halt genau für das, was DU brauchst.

Antwort
von Idiealot, 35

Generell erstmal nicht. Als Orthopädiemechaniker kann ich dir sagen das du mit deiner Skoliose immer gut im Rennen liegst, wenn du dich sportlich betätigst. Natürlich im Rahmen deiner Skoliose.

Ich weiss nicht wie alt du bist und wie stark die Skoliose ist als seitliche Verkrümmung. Heilen ist da nicht möglich, das muß dir klar sein. Aber Bewegung ist immer gut. Du wirst selber wissen wann sich dein Rücken meldet ;-)


Kommentar von Baldur1682 ,

Warum nicht? Stärkt das nicht die Muskulatur?

Kommentar von Baldur1682 ,

Ah, du meinst, dass es generell nicht schlecht ist.

Kommentar von Idiealot ,

Richtig. Alles was du an Bewegunge machen kannst ist hilfreich. Ich würde dir aber Schwimmen empfehlen und nicht diese Rückenmörderbewegungsmaschinen für Gesunde ;-)

Kommentar von Baldur1682 ,

Für mich ist das Gerät eigentlich okay, ich will nur nicht, dass die Skoliose dadurch schlechter wird.

Kommentar von Idiealot ,

Nein, sollte sie nicht. Ich kenne aber auch nicht die Form, Fortschritt deiner Skoliose. Wäre zu fragen ob du eine Orthese trägst?

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