Frage von Antwortster420, 36

Sixpack trainieren Vorrausetzungen?

Hi ihr,

Ich bin 18 Jahre alt, 196 cm groß und wiege 69 Kilo, macht einen Body-Mass-Index von 17,8 An sich ist mir natürlich bewusst das das zu wenig ist, davon abgesehen, erfülle ich die Vorrausetzungen um mir ein Sixpack anzutrainieren? Denn das ist ja auch erblich bedingt, kennt sich jemand damit aus?

Vielen Dank :-)

Antwort
von ABCOR, 1

lustigerwiese kenn ich mich da ein wenig aus... aber wie gesagt... wir können ja mal wieder reden... :D dann sag ich dir alles... weil da ziemlich vieles ne rolle spielt. ;)

Antwort
von Bossfassade, 21

Naja wenn du vorher nicht zumindest ein bisschen fett aufbaust, wird das echt schwierig mit dem sixpack

Kommentar von Antwortster420 ,

Aber das was ich persönlich komisch finde, ist das mein Bauch natürlich dünn ist, ich aber trotzdem nicht finde das ich kein Fett am Bauch habe.

Kommentar von Bossfassade ,

Du musst auch bedenken dass die Haut am Bauch relativ überschüssig und somit dehnbarer ist

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community