Frage von KridhaCraft, 49

Sixpack mit 9-10% Körperfett?

Mein Körperfettanteil liegt bei 9-10% ist ein Sixpack möglich?

Antwort
von KarlWiesemnn, 17

Die Körperfettanteilrechner im Internet sind ungenau

Antwort
von xMrQuestion69, 25

Normalerweise solltest du bereits deinen "Sixpack" mit 9% Körperfett sehen.

Antwort
von Nordseefan, 17

Ja, ist er, locker.

Aber der muss halt auch trainiert sein, von nix kommt nix.

Mager sein kann jeder

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Sixpack, 6

Hallo! Eine solche Frage macht ohne Geschlecht und Alter keinen Sinn. 

Ein häufiges Problem. Bist Du 8 so wird die Antwort natürlich anders ausfallen als bei einem 18 – jährigen. 

Alles Gute.

Antwort
von Tonydi, 24

An 13 % körperfett kommt das sixpack zum vorschein...

Kommentar von Tonydi ,

jetzt musst nur noch muskeln aufbauen wenn noch nichts da ist ^^

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