Auf Kaltes reagiert der Körper mit Gegensteuerung - also mit zusätzlicher Erwärmung. Meines Erachtens muss es nichts Heißes sein, das wir trinken, aber es sollte nicht eiskalt sein, um diesen Effekt der Gegensteuerung des Körpers gegen Kälte im Inneren zu vermeiden.

Kalte Getränke veranlassen den Körper, dem Kältereiz entgegenzuwirken: er produziert Wärme, um den vermeintlichen Temperatursturz auszugleichen. In Folge dessen schwitzt Du (noch) mehr.

Als Faustregel gilt: die Temeperatur des Getränks sollte der ihrer Umgebung entsprechen. Wasserflasche also einfach im Raum stehen lassen. Richtig heiße Sachen wie Tee helfen nur in ebenfalls heißen Gebieten.

Lach, hat doch Oma schon gesagt: Gleiches mit Gleichem behandeln, denn wird es schon. War ja nicht alles Falsch, was wir überliefert bekommen haben. Kalt und Alkohol = Gift für den Körper, bei dem Wetter. LG Lotusblume

Bei heißem Wetter reguliert man seine Temperatur am besten, indem man schwizt. Also lieber heiß, genauso wie man das in Arabien und Indien tut. Andererseits meinte Prof. Bahnkhofer, dass egal, was wir essen oder trinken, in dem moment, wo dieses in den Magen gelangt, hat es bereits die Körpertemperatur erreicht. Also, Hauptsache viel Trinken und den Salzverlust ausgleichen!

Nachdem hier so vieles richtige schon gesagt wurde, auch von mir noch enen Gedanken. Natürlich ist ein lauwarmes Getränke das Richtige bei heißem Wetter. Aber wenn man sich von innen auch kühlen will, dann ist ein kühles Getränk auch nicht schlecht. Auch wenn es einem davon zeitverzögert warm wird.

Aus eigener Erfahrung:

In Afghanistan hatte ich immer Wasserflaschen im Fahrzeug, die natürlich die sehr warme Umgebungstemperatur angenommen hatten. Ich empfand dies immer als durstlöschender als die kalten Getränke, die es im Lager gab.

Kalte Getränke kühlen den Körper nur kurz und man möchte immer mehr. Bei dem Wetter heute ein eiskaltes Bier klingt zwar verlockend, aber kann im dümmsten Fall ein unschönes Erlebnis werden. Ein aufgeheizter Magen mag keine eiskalten Getränke. Und Alkohol würde ich auch nicht empfehlen.

nja also gesagt wirds ja imma aba i denk ma scho weil de bei dem kalten zeug imma wieder was trinken willst

...ist meiner Meinung nach ne einfache Energiefrage, der Geist wünscht Kühle, es wird Kaltes zugeführt und eben diese Kalte muß erst erwärmt werden, das wiederum kostet Energie u. führt zu Irritation u. Stess. Wird Warmes zugeführt beruhigt sich der Körper und stellt sich entsprechend beruhigt/befriedigt ein. Und grade bei diesem Wetter mind. 3Lit. Wasser!