Frage von Elias88, 14

Sind Vitamintabletten bzw. Nährungsergänzungsmittel überhaupt sinnvoll und effektiv?

Sind Vitamintabletten bzw. Nährungsergänzungsmittel überhaupt sinnvoll und effektiv?

Vitamintabletten sind synthetisch hergestellt und ich habe gehört, das der Körper gar nicht in der Lage ist diese dann in sich aufzunehmen, stimmt das?

Antwort
von MrAskMe, 9

Ich sags mal so: zu einem gewissen kleinen Teil bringts was, aber das kann man auch locker durch gesunde Ernährung wettmachen, für mich sind das nur Pseudo-Pillen.

Kommentar von Elias88 ,

wenn das stimmt, macht diese industrie maßig geld damit. Ich hab gedacht das bringt wirklich etwas, weils ja in konzentrierter form rausgefiltert wurde etc. aber wenn der Körper es nicht aufnehmen kann, ist alles vorbei..

Kommentar von MrAskMe ,

In anderen Ländern sind die sogar verboten bzw nirgends erhältlich, so viel dazu. Es stimmt schon, dass man hier massig Geld damit machen kann. Ich erwische immer wieder die Frauen, die zu sowas schwören ;D

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