Sicher! Sie haben kein Fett und viele Vitamine. Ist doch super!
Ich habe letztens gehört,das Gemüse besser ist als Obst zum abnehmen,da Obst Süß ist,also kann man wohl mit Tomaten auch abnehmen.

Tomaten haben wenig Kalorien, wenn du sie in deinen Diätplan mit einbeziehst, warum nicht?

Aber immer doch! 100g frische Tomaten haben nur 17 Kalorien. Jedoch von Ketchup (außer Light) und Tomatenmark, beides hat viel Zucker. Hier alle Tomatensorten in jeder Variation auf einen Blick:
http://kalorientabelle.tv/kalorien-kcal-fruchtgemuese.html
Außerdem sind Tomaten gute Radikalfänger gegen Krebs. Jeden Tag Tomate auf den Tisch und Du hast schon mal etwas vorgesorgt :-)
vielen dank für die antworten!! das hat mir sehr geholfen :-)