Frage von stefaniegntmfan, 36

Sind Smoothies (aus dem Supermarkt) gesund?

Hallo, also mich würde mal interessieren, ob Smoothies aus dem Supermarkt gesund sind, weil sie ja angeblich aus 100% Frucht bestehen. Stimmt das? Oder ist da eine Menge Zucker drin?

Antwort
von Malboro1, 21

Muss hinten stehen. Aber ich weiß das 500 ml einem Kaloriengehalt von einem Mittagessen haben. Also statt einen halben Liter Obst runter zu schlucken. Könntest du richtig leckeres warmes Essen essen und die Kalorien würden aufs selbe kommen 😂

Antwort
von baumfrosch25, 24

Sicherlich gesünder als Cola, aber nach wie vor mit einer Menge Stoffen versetzt. Lieber selber pressen, da kommst du am  besten mit weg :-)

Antwort
von MichelleMonroe, 22

Kommt drauf' an.
Guck doch hinten drauf, was da drin ist.

Kommentar von stefaniegntmfan ,

Hab ich schon und hab nichts gefunden...

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