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Sind Schwimmpaddles fürs Krafttraining der Arme geeignet?

gefragt von Ioana am 27.02.2008 um 9:57 Uhr

Normales Krafttraining ist mir zu langweilig und da ich ohnehin mehrmals die Woche schwimmen gehe, habe ich mir überlegt mal mit diesen Schwimmpaddles zu schwimmen. Das müsste doch eigentlich die Kraftausdauer verbessern, oder? Wer kennt sich aus und kann mir sagen ob das was bringt?

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Sport x 18.517 Schwimmen x 742 Krafttraining x 253 Schwimmpaddles x 1

anonym
 
beantwortet von CarlaBruni am 27. Februar 2008 09:58
2x
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Mit Sicherheit, die Paddles verbessern auch deine Geschwindigkeit.


anonym
 
beantwortet von Sinned am 27. Februar 2008 16:13
1x
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Ja Paddles sind eig nur da um kraft in den armen zu kriegen und wassergefühl zu kriegen das weiß ich als Leistungsschwimmer!^^

Kommentar von NixusMinimax am 15. Oktober 2008 19:22

bin ebenfalls Leistungsschwimmer und kann nur zustimmen



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